17 lat

Jeśli czytałeś moja ankietę wiesz ze trenuje od paru dobrych lat i mam za sobą pare saa w tym gh, na forum byłem od ponad 8'lat pod innym nickiem . Dla twojej świadomości nie bawię się w doping bez diety i bez ćwiczeń o czym pisałem w ankiecie , planuje powrót do wcześniejszej formy i z tąd me pytanie dotyczące ww srodkow . Cześć i dziękuje za [...]

W głowie mam jeden pomysł Propa i winko, ale po 2 latach na czysto mam ochotę pokazać że można inaczej ... Zdecydowanie mozna inaczej, jaki masz %bf? Kaloryfer widac ponizej 12% wiec jedyna metoda to po prostu utrzymywac duza mase miesniowa i obnizac tluszczowa, a to oznacza wiele cyklow masowania i redukcji. Swoj poziom bf mozesz oszacowac za [...]

[...] ustal cel, a w miedzyczasie nie marnuj czasu i darz do niego powoli, bo mysle, ze mniej wiecej wiesz czego chcesz.Wiem co czujesz, bo ja tez mieszkam na obczyznie od paru lat i to z woli rodzicow, nie mam do dzis w sumie mozliwosci zmiany tej decyzji. I tak uplynelo 6 lat... Przytylam i to strasznie przez ten czas. Az powiedzialam sobie dosc, [...]

no przy takiej wadze 90 na klate to faktycznie nie jest dobry wynik, ale spoko, masz 16 lat, ja jak mialem 17 to 50 wzialem na raz tyle ze sam wzazylem cos kolo tego

[...] na insulinie nie ma poleć moze od dawki 6j przez 3 dni i w kolejne dni po +1j az dojdziesz do hm.. dawki dobieramy indywidualnie ja 1x12j wale i jest mocno skvrwiel ma 19 lat wiec jest pełno letni i nigdzie nie jest powiedziane ze jak ma sie 19 lat to 500mg omki a jak ma sie 25 lat to można juz 1g acha i na zywo Kasia ładniejsza Zmieniony [...]

Witaj, ja mam cośpodobnego, tylko owiele ostrzejszego od 'dobrych' 4 lat, budząc się mam 'zalepione' prawe oko, a co około 3minuty musze wycierać wydzieline w kącikach. Nie lekceważ Twojego stanu, bo u mnie też się tak zaczeło... niestety polscy lekarze nie mają na to jednej diagnozy, co skutkuje tym, że od tych kilku lat jeżdze po kraju lecząc [...]

[...] świata, jednak tak czy owak trzykrotnie stawałeś na najwyższym stopniu podium. - Jechałem do Londynu, aby bronić złotych medali i jestem z siebie dumny, bo mi się to udało. Dlatego te zawody na zawsze pozostaną w mojej pamięci, bo powtórzyłem wynik z Pekinu i bardzo się cieszę. Marzyłeś o tym, aby zostać legendą i po igrzyskach się nią stałeś. [...]

Ja nie wiem czy komuś się stało czy nie bo nie widziałem danych, ale niektóre kontuzje dają o sobie znać nawet wiele lat po zakończeniu kariery. MMA jest młodym sportem i nie ma zbyt wielu "emerytów" walczących całe życie w tej formule, żeby stwierdzić pewne rzeczy na pewno. Te ograniczenia nie biorą się znikąd. Bo chyba nie chciałbyś, [...]

[...] po galach na portalach MMA ;) "Wydłubane oko", "Uszkodzone krocze", "Poddanie(Złamany kręgosłup)" MMA ewoluowało i nie ma co wracać do dawnych lat. Wprowadzenie takich zasad strasznie zaszkodziło by temu sportowi. Nie zobaczylibyśmy już efektownych poddań, wysokich kopnięć czy innych widowiskowych technik, tylko [...]

[...] te słowa, czy w pamięci istnieć będą te wzniosłe momenty, czy przełozyć mimo trudności potrafić będziemy "na życie", nauke tą, której jakże wiele usłyszeć mogliśmy przez dwadzieścia siedem lat gdy Polak był Papieżem... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-05-07 17:23:37 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-05-07 17:25:40

no chyba ja jestem kulturalny ? nie czaje ktos kto ma 20 lat zachowuje sie jak 15 latek "Synku, napinka na necie nic ci nie da - twoje życie towarzyskie to ekstremalna bieda" koniec tematu na temat jego Zmieniony przez - oo0pS w dniu 2011-05-07 21:24:08

[...] bezczynności. podobnie jak cała masa zgrzybiałych i zdziecinniałych profesorów na polskich uczelniach czy w polskich liceach, nieusuwalnych, mających czesto od wielu, wielu lat prawo do emerytury. starych aktorów jak Zapasiewicz, Norris (on ma ponad 60 lat!) itp. to zupełnie inny świat, oni robią to głównie z pasji, dla podtrzymania aktywności. [...]

[...] Ivan Erslan w walce o pas wagi półciężkiej na KSW 56 Starcie mistrzowskie w kategorii półciężkiej będzie jedną z głównych walk wieczoru gali KSW 56. Panujący od ponad pięciu lat mistrz dywizji do 93 kilogramów, Tomasz Narkun (17-3, 3 KO, 13 Sub) podejmie 14 listopada w okrągłej klatce niepokonanego Chorwata, Ivana Erslana (9-0, 5 KO, 1 Sub). Galę [...]

Młodzi polscy koszykarze wygrywają mecz za meczem na mistrzostwach świata do lat 17 w niemieckim Hamburgu. W ćwierćfinale rozprawili się z reprezentacją Serbii, zwyciężając aż 100:70. W starciu z przeciętnie grającymi na mistrzostwach Serbami biało-czerwoni dominowali od samego początku. Po pierwszej kwarcie wygrywali tylko sześcioma punktami [...]

[...] i niezadowolenie, pomimo spadków w obwodach. Po pół roku spotkałam się z siostrą, która schudła 12kg na Dukanie. Ona zachwycona, choć ciągle się przeziębia i wygląda z 12 lat starzej (solarium tez zrobiło swoje..)- wysłałam jej linki do poczytanie stąd, ale jest tak dumna, że na pewno nie stanie po dobrej stronie mocy.. I ja niby czytam i [...]

e to mlody, widac ze samiec przeciez moj pies ma 14 lat ...

[...] cyklu. Trochę długo mi się zeszło, bo ludzi było też trochę, a do tego przyszło trzech świeżaków i pod nogami się plątali, oczywiście zajmując sprzęt . Takie typy po 14-15 lat, widziałem ich już wcześniej na siłowni ze dwa razy. Do tego jeszcze doszedł remont łazienki na siłowni, więc trochę było ogólnie w budynku mało miejsca, bo jakaś [...]

BACK -V-grip lat pull down 90x8 75x10 60x14 -t-bar nachwytem (talerze) 100x6/7 75x12/13 -chest supported row hammer(3) 55x9 45x10 35x13/14 -single Cable row(17): 27.5x8 22.5x13 SUPERSET: -Cable Pullover + ściąganie hammer 20x15,15,13 + 20x12,12,12 -rear delt machine(3) 100x14,12,12,10 Trenio, po dwóch dniach offu. Mega dobrze weszło, wszędzie [...]

Ja miałem kuracje izo około 5 lat temu i do teraz mam sposkój, czasami jak mocniej pochleje w weekend i wpadnie kilka fast-foodów to cos tam wyskoczy na twarzy ale ogólnie jest spokój od czasu kuracji. A miałem problem głównie z bardzo przetłuszczającą się skórą i dużo wyprysków na twarzy. Brałem axotret. Ale kuracje polecam zacząć na [...]

[...] dla najlepszego sportowca, McGill University (1887) - Srebrny medal za pracę w teologii, Presbiterian College (1890) Armia: - Kapelan i kapitan w piechocie w Kansas w latach 1914-17 - Piechota w Kansas na granicy z Meksykiem w roku 1916 - Sekretarz YMCA, 19 miesięcy we Francji i 3 miesiące w USA w latach 1917-19 Ważniejsze osiągnięcia w [...]